"Viva Mais!" recebeu palestra: "Como resolver conflitos familiares?"
A ação foi conduzida pela psicóloga clínica Dra. Isabel Silva, que falou de como devemos encarar e resolver os conflitos familiares de forma saudável
Na terça-feira, dia 5 de junho, as voluntárias do Programa Viva Mais!, da Legião da Boa Vontade do Porto, assistiram a uma palestra conduzida pela psicóloga clínica Dra. Isabel Silva, acerca de como devemos encarar e resolver os conflitos familiares de forma saudável.
Numa primeira fase, o público foi elucidado de que cada ser humano tem uma personalidade distinta, e que devemos sempre, numa situação mais calorosa, procurar serenar os ânimos com palavras amigas, que procurem a introspeção na pessoa mais exaltada. De seguida, a Dra. Isabel pediu aos presentes para identificarem um evento que os tenha marcado na vida. A maior parte das respostas obtidas foram eventos menos positivos, pelos quais a psicóloga advertiu ser absolutamente normal, pois o ser humano tem uma certa tendência para realçar este tipo de situações. Para contrapor este facto, foi pedido às seniores que substituíssem cada situação negativa por algo positivo.
Um dos objetivos desta sessão foi o de passar a ideia de que para resolvermos os conflitos familiares e sociais, devemos primeiramente olhar para o nosso interior e identificar se estamos, ou não, a travar conflitos internos.
Segundo a Dra. Isabel Silva: “Essencialmente, as pessoas treinam a parte menos positiva, treinam mais a parte da vitimização. É sair deste fundo em que estão, e tentarem treinar a outra parte, a positiva. (...) Muitas vezes os conflitos externos resumem-se a conflitos internos só nossos. Muitas vezes discutimos por coisas que não têm a ver com a outra pessoa, tem a ver connosco.”