Palestra sobre nutrição na LBV

Lucas Silva

No dia 13 de abril, a Legião da Boa Vontade recebeu, na cidade do Porto, Joana Coutinho e Catarina Dias, assistente social e nutricionista, respetivamente, representando a empresa Diaverum que trabalha na área da saúde, para a realização de uma sessão informativa sobre nutrição.
O público-alvo foram as famílias beneficiadas pelo Programa um Passo em Frente da LBV e os participantes do Programa Viva Mais! que receberam informações sobre como poupar e aproveitar melhor os alimentos, sendo salientada a importância de respeitarmos as porções da roda dos alimentos, reduzirmos o consumo de sal, açúcar e gordura na alimentação bem como manter atividade física adequada a cada pessoa.